Burn-out
We hebben tegenwoordig nog al wat ballen in de lucht te houden: werk, familie, vrienden, social media, enz. En op al die gebieden ligt de lat hoog. Op één of andere manier moeten we het allemaal perfect en moeiteloos kunnen. Daar komt nog bij dat we door alle moderne techniek eindeloze stromen informatie op ons afgevuurd krijgen via social media, etc. Het is dan ook niet vreemd dat het aantal mensen met een burn-out de laatste jaren flink is gestegen. Maar ook de leeftijd van mensen met een eerste burn-out is opvallend jong tegenwoordig, namelijk rond de 30.